Enfants et adolescents

Ateliers pendant l'année scolaire

Durant toute l’année, ICI propose des ateliers de groupe pour les enfants (à partir de 6 ans) et les adolescents afin de soutenir leur développement dans la connaissance et l'estime d'eux-mêmes, l'identification et la régulation des émotions. L'approche est principalement basée sur la psychoéducation et la pleine conscience (présence attentive à soi et à l'autre). Mais les enfants y trouveront des activités diversifiées proposées avec créativité et souplesse dans un cadre ludique.

Le mercredi après-midi entre le 19 septembre 2018 et le 19 juin 2019 (hors vacances scolaires)

  • 14h-15h (6-9 ans)
  • 15h30-16h30 (10-13 ans)
  • 17h-18h (ados)

En pratique :

  • 20 euros par séance de groupe d'une heure; 30 euros pour 1h30.
  • Un entretien individuel avant et / ou après l'atelier de groupe peut être prévu (50 euros).

Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances avec un psychologue, renseignez-vous!

Précisions et inscriptions en remplissant le formulaire sur le site ICI.

 

Projets dans les écoles

Interventions auprès des enseignants et/ou dans les classes. Sur demande.


Matériel pour l'adolescent

Séance 2. Balayage corporel

Séance 3. Méditation assise sur la respiration

Séance 4. Méditation assise sur le corps

Séance 5. Méditation assise sur les sons

Séance 6. Méditation assise sur les pensées

Matériel pour l'enfant

Séance 3. Faire attention au corps (version courte)

Séance 3. Faire attention au corps (version "longue")

Séance 4. Promenons-nous dans le corps

Séance 5. Faire attention à la respiration

Séance 6. M'empêcher de faire ce que j'ai envie de faire

Séance 6. Consignes pour apprivoiser les p'tits démons

Séance 7. Jouer avec mon attention

Séance 8. Faire attention à mes pensées